健身教练捏我肩膀啥意思
当健身教练捏你的肩膀时,可能有多种原因。一种可能是他们正在检查你的肌肉紧张程度,或者寻找潜在的肌肉问题或疼痛点。这可以帮助他们了解你的身体状况,并为你制定更有效的训练计划。
另一种可能是教练正在帮助你放松和舒缓肩膀周围的肌肉。有时候,由于长时间的保持姿势或不正确的运动姿势,会导致肌肉紧张和疼痛。通过捏肩膀,教练可以释放肌肉紧张,帮助你缓解疼痛和不适。
无论原因是什么,如果你感到不舒服或不确定教练的意图,可以向他们询问。与教练沟通是非常重要的,以确保你理解他们的意图和期望,并确保你获得正确的指导。
有人问我从事私人健身教练或者运动康复教练有没有年龄限制?大家觉得应该不应该有限制
感谢邀请。个人认为每一行都会有相应的年龄限制,因为当人到达了一定的年龄界限之后,个人的身体各方面机能都会有所减退,这固然是人的一种自然规律,但是对于择业来说,或者从业来说,这也是一个不小的壁垒,有的壁垒是可以突破,可以打破的,而有的却是不能够逆反的。希望可以帮助到你。
正所谓行行出状元!但是这个状元除了天赋异禀,少不了他自己的努力以及指导、启蒙的老师!拿高考来说~一个好老师他学生时代并不是高考状元,但是出于自己对于教学的探索、经验的积累,然后又遇到了一名资质甚佳学生,教与学完美融合,最后相互成就彼此!
所以!在健身教练、运动康复师,他们所要具备的是丰富的理论知识、实践经验、高效地教学手段!高考状元的老师以前基本都不是状元,都是通过自己摸索,随时间沉淀慢慢成长起来的!健身教练、运动康复师也都是通过自己的学习、实践,然后通过一个又一个的授教、治疗才能掌握属于自己特色的一套教学、医疗手段!好比有些健身大神,他们都会去请教一个老奶奶(经验丰富的大神)!只能自己的经验真正能给别人带来帮助,年龄并不是啥限制😊拿我们中国的话来说:“闻道有先后,术业有专攻”“教与学”本质和年龄没啥关系!










