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孤灯不明感寂寥，深夜望月愁无限，如何调整心态

“孤灯不明思欲绝,卷帷望月空长叹”这是诗仙李白所写，之所以能传流千古，自然是因为表达了真实的心理并得到大家的共鸣。 “海上生明月，天涯共此时”是张九龄所做，可能随便一个上过初中的人，都能说出关于月亮引起无限相思的经典诗句，不想说别的，只是觉得孤灯与月，几千年来被赋予了一定的色彩，都在物的类别里明显的有钩起怅绪之意。而不明与望，更凭添了些许忧郁。

希望你能尽理远离之些引起无限愁绪的物。正如药，别先弄个引子。那怎样才能如此呢？

1、 与其空虚，不如让自己充实，可以努力工作，可以认真学习，可以一专多能的做此自己喜欢的事。

2、 扩大圈子，与其寂寞，不如结交些良性的朋友，一起喝茶聊天，谈谈人生与理想，从彼此身上学到一些东西，也通过社交，扩大自己的圈子，认知并了解外面的世界，为自己一飞冲天积蓄人脉。

3、 与其观灯望月，不如培养一种爱好，并持之以恒，设定目标，严格自律的去完成。也许开拓另一番天地也不是没有可能。

人生短短，岁月悠悠，不如意之事十之八九，所以说要常想一二，不思八九。远离忧郁的物境，远离悲催的人事，让自己忙、累，没有时间去消沉，这就是最好的办法。

孤灯不明感寂寥，

深夜望月愁无限。

残烛化烬泪方干，

晨钟醒日万道辉。

朋友，红尘自古多烦脑，人生难免有忧伤。困难只是暂时的，只要我们摆正心态，心中裝着太阳，再深的黑夜也不会傍徨，时间是治瘉烦脑的最好处方。啊！让暴风雨来得更猛烈些吧，让它彻底抺平昨日的伤痕，迎来一个崭新的时光。

我们生活在衣食无忧、仁爱至上的时代，人生路上已是星光大道，前程似锦，无比辉煌。可红尘路上还得自已去寻觅，去追求，要相信自已，天生我才必有用，就算不是金子，一根火柴棍也有一刹那的闪光。世上没有都如意，万事但求半称心。也许前方伊人正待你去迎接曙光。

很多时候，我们与世界之间的距离，只是一个观念之差。这个世界永远是适者生存，而不是强者生存。孤独、烦恼、无奈、心累……这是每个人都有的正常情感。人生在世，总有一些底线不能突破，总有一些事，不能迎合。所以只有从更高的思维层次上改变，才能在根源上解决问题，改变自己成为更好的自己。 王阳明“险夷原不滞胸中，何异浮云过太空？” 。苏轼是个很豁达的人，在被贬黄州等地时，他懂得借美食、美景疗伤，并写下了诸多名篇。这种人生境界，不是对环境的逃避，而一种接受。调整心态的步骤：1.拥有健康的身体，热爱运动。2.爱读书爱思考。3.拥有一个“顺道性格″，一切随缘，顺其自然。读书时你才能感知到书的重量；走入大自然，青山入怀，绿水涤心，你会发现找到了另一个自己；砌一壶茶与三二知已畅叙，褪尽俗世烟火味，白茶清风无别事，我等清风也等你。……